¿Cómo cuidar nuestra piel ante los altos niveles de radiación ultravioleta en el país?

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Ante los altos niveles de radiación ultravioleta que se vienen registrando en las diversas provincias de nuestro país, situación que pone en riesgo la salud de todos los peruanos, es importante conocer qué medidas de cuidado se deben tomar frente a la radiación solar, como también saber cuáles son los daños que puede causar a la salud, específicamente a la piel.

La radiación ultravioleta se presenta durante todo el año y con mucha más intensidad en la estación de verano. Es por ello, que cuando llega a alcanzar niveles muy elevados se convierte en una amenaza para la salud humana, provocando daños como el envejecimiento prematuro, daños a los ojos y, en casos más graves, el cáncer de piel.

Es importante señalar que, los niveles de radiación UV serán más altos en aquellas zonas donde la capa de ozono está más afectada y disminuida, como en las ciudades de Junín y Pasco en donde se ha llegado a reportar un índice de 19 de radiación UV, el máximo hasta ahora en el rango extremadamente alto.

Al respecto, el Dr. Gustavo Sarria Bardales, director general de la Dirección de Control del Cáncer del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN) y coordinador de la Unidad Funcional de Gestión de la Red Oncológica Nacional, señaló que de acuerdo a los reportes de Senamhi, la radiación solar en nuestro país, tanto UVA, UVB Y UVC se encuentran en niveles altos, muy altos y extremadamente altos. El nivel de radiación está por encima de 11, que según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es considerado un nivel extremo para la población, sin embargo, en varias de las provincias se registra una radiación de 14 en adelante según el día.

“La población rural, por lo general, adolece de una enfermedad de piel muy agresiva, llamada melanoma, la cual afecta extremidades, como brazos y piernas, porque nuestros campesinos acostumbran a trabajar con las extremidades expuestas y a veces no usan sombrero. Asimismo, también se presentan los tipos de cáncer de piel epidermoide y basocelular, este último es el más común pero menos nocivo. Entonces hablamos de tres tipos de cáncer de piel, pero el más frecuente, que es el basocelular, tiene un efecto local y debido a la falta de diagnóstico en nuestro país, las personas recién acuden al médico en estadios avanzados”, sostuvo el doctor Sarria Bardales.

Recomendaciones

Ante esta crítica situación, el doctor Sarria recomendó a toda la población evitar la exposición al sol en las horas de mayor radiación, que en nuestro país usualmente va desde las 9am hasta las 3pm. Sin embargo, cuando haya la necesidad de exposición se deben usar medidas de protección, en especial las personas que trabajan al aire libre, como los policías de tránsito, cambistas, campesinos, vendedores ambulantes, etc.

Además, es necesario que utilicen protección física y química, como el uso de camisas manga larga o ropa que proteja la piel con filtro ultravioleta, sombreros de ala ancha, lentes de sol certificados con protección UV y el uso de bloqueadores con factor de protección solar 50 a más, el cual tienen que aplicarse cada tres horas en las zonas del cuerpo que están expuestas al sol, con el fin de disminuir el impacto de la radiación, recalcó.

Cabe mencionar, que la Red Oncológica Nacional, conducida por el INEN continuará este 2024 fortaleciendo la promoción de la salud y la prevención del cáncer, a través de campañas preventivas descentralizadas en todo el país, la articulación funcional con los servicios oncológicos y garantizando la cobertura universal, gratuita y prioritaria de los servicios de salud.